「ポニョ」のモデルになった港町と聞いて、ずっと気になっていた場所があります。広島県福山市に位置する鞆の浦（とものうら）は、瀬戸内海の穏やかな水面と江戸時代そのままの石畳が広がる、タイムスリップしたような町です。
気になって調べてみたんですが、鞆の浦って歴史的な魅力だけじゃなくて、温泉やスパ、エステが充実した宿が集まっているんですよね。日本有数の天然ラジウム温泉を持つ宿が複数あって、本格的なエステサロンを構えたホテルまであると知って、「これは完全に癒し旅の目的地として満点じゃないか」と思ったんです。
この記事では、鞆の浦でリラクゼーションが楽しめるおすすめの宿を4軒ご紹介します。エステやマッサージで体をほぐしたい方、露天風呂で海を眺めながらゆっくりしたい方、歴史的な建物でのんびり過ごしたい方、それぞれに合った宿が見つかるようにまとめました。ぜひ参考にしてみてください。
鞆の浦が「癒し旅」に選ばれる理由
鞆の浦は、瀬戸内海国立公園内に位置する歴史的な港町です。「潮待ちの港」として江戸時代から栄え、今もその頃の風景が驚くほど残っています。石造りの常夜灯、白壁の蔵、狭い路地に沿った古い民家。歩いているだけで、ふわっと時代の空気が漂ってくるような場所です。
口コミを読んでいて思ったのは、「到着した瞬間から空気が違う」「波の音を聞いているだけで気持ちが落ち着いた」という声がとても多かったこと。瀬戸内海の穏やかな内海特有の、静かで優しい雰囲気が、ここを訪れる人たちの緊張をほどいていくのかもしれません。
スタジオジブリの宮崎駿監督が約1ヶ月滞在して映画「崖の上のポニョ」の構想を練ったのも、この土地の持つ独特の空気感に惹かれてのこと。坂本龍馬が「いろは丸事件」の交渉で訪れたのも鞆の浦で、日本の歴史の節目節目にこの港が登場してきます。福禅寺の對潮楼（たいちょうろう）からの眺めは、かつて朝鮮通信使が「日東第一形勝（日本で最も美しい景色）」と称えたほど。瀬戸内の島々が点在する水平線を眺めていると、日常のあれこれが頭から抜けていく感覚があります。
そしてリラクゼーション目線で見逃せないのが、鞆の浦温泉の存在です。日本でも有数の天然ラジウムを含む温泉で、疲労回復はもちろん、神経痛や冷え性、腰痛への効能が知られています。県下最古の温泉のひとつとも言われており、何百年もの間、旅人の疲れを癒してきた「本物の湯」です。
観光スポットも徒歩で回れるコンパクトさがあるので、宿でのんびりしながら、気が向いたら少し散歩する、という過ごし方が自然にできます。鞆の浦には「ゆっくり過ごす」ことへの言い訳が、ちゃんと用意されているんです。最新の宿泊プランは楽天トラベルでご確認いただけます。
ホテル鷗風亭｜本格エステサロン「SARAH」で完全リラックス
鞆の浦でリラクゼーション宿を調べていて、最初に気になったのがこのホテル鷗風亭（おうふうてい）です。広島県福山市鞆町鞆136番地に位置する温泉ホテルで、楽天トラベルでも高い評価を得ています。瀬戸内海から15メートル上空に位置する露天風呂は、視界を遮るものがなく、まるで海の上に浮かんでいるような感覚で入浴できるとか。口コミを読んでいると「景色に圧倒された」という声が多くて、実際に体験したらかなりインパクトがありそうだと思いました。
エステサロン「海辺のサロン SARAH」のメニューと特徴
ホテル鷗風亭の館内施設として特に注目したいのが、「海辺のサロン SARAH（サラ）」です。青い空と海を望みながら施術を受けられる、ホテルならではのエステサロンで、営業時間は14時から22時（最終受付21時）となっています。
メニューは本格的で、セットコース、フェイシャル、フット＆ボディ、ボディケア、スカルプと多彩に揃っています。セットメニューは「風コース」（背中・デコルテのアロマオイルマッサージ＋フェイシャル30分で60分11,000円）から、「海コース」（背中・足・デコルテ・ハンドのアロママッサージ＋フェイシャル60分・頭皮マッサージ・足裏角質とり・全身ストレッチで150分27,500円）まで幅広く対応。フェイシャルだけを取り入れたい場合は「プチフェイシャル」（30分4,950円）から始められます。
個人的には「海コース」のフルコースが気になりました。海を眺めながら150分かけてじっくりケアしてもらえるなんて、日常では絶対に体験できない贅沢ですよね。旅の疲れを癒しながら、自分の体としっかり向き合える時間になりそうです。予約はフロントへ。
天然ラジウム温泉とスチームサウナで体の奥から整う
エステと合わせてぜひ活用したいのが、鞆の浦温泉の露天風呂と大浴場です。日本有数のラジウム含有量を誇る温泉は、泉質の力で体の内側から温まります。女性用のサウナは「スチームサウナ」で、約50度の低温蒸気の中でじっくり汗をかくタイプ。肌への負担が少なく、美肌効果も期待されているとか。
ホテル鷗風亭は姉妹館の景勝館漣亭との「湯めぐりサービス」も実施しています。1回の宿泊で2か所の温泉を楽しめるのは、温泉好きにはうれしいポイントです。2026年2月には新しい半露天付きオーシャンエグゼクティブルームも誕生したそうで、今がホットな滞在タイミングかもしれません。
汀邸 遠音近音｜全室温泉露天風呂付きで至上の非日常
「全室オーシャンビュー、全室温泉露天風呂付き」というスペックを見たとき、「本当に？」と思って詳しく調べてみました。汀邸 遠音近音（みぎわてい をちこち）は、広島県福山市鞆町鞆629番地に位置する、まさに「非日常」を体験するためにつくられた宿です。
「遠音近音」という名前は、「遠くから近くから奏でられる、耳に心地よい音色」という意味を持っているそうです。波の音、風の音、鳥の声——鞆の浦の自然の音に包まれながら、ウッドデッキの露天風呂に浸かる。そんな時間を想像するだけで、心がほどけてくる気がします。
ウッドデッキの露天風呂で一人占めする、海と空の景色
客室タイプはスタンダードツイン（シーサイドデッキ込み39平米）からアッパースイートルーム（77〜95平米）まで複数あり、すべてにウッドデッキと温泉露天風呂が付いています。24時間いつでも自分のペースで入浴できるのは、ひとり旅にも女子ふたり旅にも最適です。
「夜明け前の誰もいない時間に、ひとりで海を眺めながら入った」「夕焼けの時間が最高だった」という口コミが多くて、それを読んでいるだけで行きたくなりました。客室のアメニティにはフェラガモ社製が採用されていて、こういう細部のこだわりが旅の満足感を高めてくれます。
大人だけが過ごせる、静かで丁寧な空間
汀邸 遠音近音は、小学生以下のお子さまのご利用はご遠慮いただいている宿です。大人が落ち着いてリラクゼーションを楽しめる環境が整えられています。ダイニング「颯（SOU）」では、鞆の浦名物の鯛料理をはじめ、瀬戸内の旬の素材を活かした懐石コース料理が楽しめます。館内でのおもてなしにも定評があり、「スタッフの対応が素晴らしかった」という声が多数見受けられました。
ひとつのことで頭がいっぱいになってしまうような日常から離れて、ただただ海と時間に身をゆだねる。そんな贅沢なリセットをしたいときに、ぴったりの宿だと思います。
景勝館 漣亭｜老舗旅館の天然ラジウム温泉で湯治気分
創業90余年の歴史を持つ景勝館 漣亭（けいしょうかん れんてい）は、鞆の浦の中心海岸沿いに建つ老舗旅館です。住所は広島県福山市鞆町鞆421番地。港のシンボルである江戸時代の常夜灯がすぐ近くに見える立地で、鞆の浦の風景を最も近くで感じられる宿のひとつです。
「プロが選ぶ日本のホテル・旅館100選」の料理部門に連続入賞しているだけあって、食事への評価も非常に高い宿です。ただ、リラクゼーション目的で気になって調べてみたのは、やはり温泉の充実ぶりでした。
天然ラジウム温泉とホテル鷗風亭との湯めぐりサービス
鞆の浦温泉は、日本有数の天然ラジウムを含む温泉として知られています。景勝館 漣亭では、6階の観覧浴場から瀬戸内の島々を見渡しながら入浴できます。開放感ある眺めの中で、ラジウム温泉のじんわりした温もりに包まれる時間は、まさに「湯治」という言葉がふさわしいひとときです。
特に便利だと思ったのが、姉妹館ホテル鷗風亭との「湯めぐりサービス」です。1回の宿泊で2か所の異なる温泉を体験できるので、温泉好きにとっては嬉しい仕組みですよね。2026年6月時点での最新情報は公式サイトまたは楽天トラベルにてご確認ください。
女性にうれしい色浴衣と名物「鯛釜飯」
館内では女性向けに色浴衣が用意されています。浴衣を選んで鞆の浦の町をそぞろ歩く、というのも旅の楽しみのひとつになりますね。食事面では名物の「鯛釜飯」をはじめ、その日に獲れた新鮮な旬の魚介を中心にしたお料理が提供されます。海の幸を食べながら温泉に入って、古い港町の夜をゆっくり過ごす——口コミで「料理が最高だった」「温泉も食事も大満足」という声が多かった理由が、調べていてよくわかりました。
御舟宿いろは｜築220年の歴史的町家で過ごす特別な一夜
鞆の浦を調べていて、最も「ここでしか体験できない」と感じた宿が御舟宿いろはです。広島県福山市鞆町鞆670番地に位置するこの宿は、築約220年という歴史的な町家をリノベーションした、唯一無二の宿泊施設です。
スタジオジブリの宮崎駿監督が鞆の浦を訪れた際に「ポニョ」の舞台としてインスピレーションを受けた場所の近くに建ち、監督みずからこの建物のスケッチを描いたというエピソードも残っています。坂本龍馬が紀州藩との「いろは丸事件」の交渉を行ったゆかりの地でもあり、宿の名前自体が歴史を背負っています。
江戸中期から昭和初期にかけて建てられた古民家の構造を活かしながら、モダンに再生されたインテリアは、「古さ」を体験しながらも快適に過ごせる空間になっています。お部屋に静かに座って、何百年分もの時間が積み重なった空気を感じる——そういう「場の力」を感じるリラクゼーションは、スパやエステとは違う種類の癒しをもたらしてくれます。
夕食には瀬戸内の海の幸や旬の食材を活かしたコース料理が提供されます。歴史的な建物の中で鞆の浦の恵みをいただく体験は、ゆったりとした時間の中でしか味わえない贅沢です。チェックインは15時から17時まで。フロントへの到着後、約30段の階段を登る必要があるため、大きな荷物は最小限にしておくのがおすすめです（2026年6月時点の情報、最新は公式サイトでご確認ください）。
鞆の浦リラクゼーション旅に役立つヒント
鞆の浦への旅をより満足度の高いものにするために、いくつか知っておくと便利なことをまとめました。
アクセスと移動のこと
鞆の浦への主なアクセスは、JR福山駅から路線バスで約30分です。タクシーを使えば約20分で到着します。広島空港からは車で約60分、山陽自動車道「福山東IC」または「福山西IC」からも車で約40分前後です。
鞆の浦の町自体はとてもコンパクトで、観光スポットや飲食店のほとんどが徒歩で移動できます。大きな荷物はホテルに預けて、身軽に散策するのがおすすめです。
エステやマッサージの予約について
ホテル鷗風亭の「海辺のサロン SARAH」など、館内エステサロンは事前予約が必要な場合がほとんどです。人気の時間帯（チェックイン後の夕方〜夜の時間帯）はすぐ埋まることもあるので、宿の予約と合わせて早めに確認しておくのが安心です。予約はフロントや公式サイトから対応しています。
鞆の浦の観光と組み合わせる楽しみ方
チェックインまでの時間や翌朝のチェックアウト後には、ぜひ鞆の浦の町を散歩してみてください。江戸時代から残る常夜灯（港のシンボル）、福禅寺對潮楼からの絶景、坂本龍馬ゆかりの地の散策など、歩いているだけで発見があります。「崖の上のポニョ」の世界観を感じながら、カフェや地元の食堂でひと息つくのも旅の醍醐味です。
宿選びの際は各宿の詳細なプランや最新料金を楽天トラベルでチェックしてみてください。季節のプランや早割プランが見つかることもあります。
まとめ｜鞆の浦は「本物の癒し」を探す人のための港町
鞆の浦のリラクゼーション宿を調べていて感じたのは、この町のポテンシャルの高さです。歴史的な景観と天然温泉、そして瀬戸内の穏やかな海——この三つが揃っている場所は、そうそうありません。
ホテル鷗風亭では本格エステサロンで体を整えられ、汀邸 遠音近音では全室露天風呂付きという贅沢な空間でリセットができます。景勝館 漣亭では老舗旅館の温泉と絶品料理で体の芯から癒され、御舟宿いろはでは築220年の歴史的空間でしかできない体験が待っています。
どの宿にするか迷ったら、まずは楽天トラベルで今の空室状況や最新プランをチェックするのがおすすめです。時期によってはお得な早割プランなども見つかりますよ。料金や営業情報は変動することがあるため、最新情報は公式サイトや楽天トラベルにてご確認ください。
鞆の浦で、ゆっくりと自分をいたわる旅を。心と体が「あ、ちゃんと休めた」と感じられる時間が、きっとここにあります。
