高知県には、四万十川の源流域を中心に、本物の「源泉かけ流し」が楽しめる宿が点在しています。✨
「源泉かけ流し」とは何か、どう選べばいいか、どんな宿がおすすめなのか、2026年7月時点の最新情報をもとに詳しくご紹介します。
高知の源泉かけ流し温泉とは
「源泉かけ流し」とは、温泉の湯を加水・加温・循環せず、湧き出たままの状態でお風呂に注ぎ続ける方式のことです。循環式と比べて湯の鮮度が高く、温泉本来の成分が生きているため、本物の温泉効果を体感したい方に選ばれています。
高知県は、四国の中でも特に自然が豊かな県で、四万十川・仁淀川・物部川など複数の大河川が流れています。その源流域にあたる山岳地帯には、古くから地元に親しまれてきた温泉が湧いており、現在も源泉かけ流しを守り続けている宿が複数あります。高知の温泉地は数こそ多くはありませんが、その分それぞれの宿が丁寧に湯守りをしており、本物の温泉を求める旅行者にとって価値の高い目的地です。
高知の温泉の多くは、山の深いところに位置しているため、アクセスに少し時間がかかるのが特徴。その分、都市の喧騒から切り離された静かな環境で、じっくりと湯治気分を味わえるのが魅力です。四国有数の清流・仁淀川の支流域や四万十川の源流付近には、水質の良さと相まって、特に泉質の良い温泉が点在しています。大自然の中で日々の疲れをリセットしたい方に、ぜひ訪れてほしいエリアです。
高知の主な温泉エリアは、四万十川源流域の「奥四万十エリア」、ゆずの産地として名高い「北川村エリア」、仁淀川上流の「仁淀川エリア」の3つに大きく分けられます。それぞれ異なる泉質と雰囲気を持つので、好みに合わせてエリアを選ぶのがおすすめです。
楽天トラベルでは、高知の源泉かけ流し宿を「源泉かけ流しの宿」フィルターで絞り込んで検索できます。
源泉かけ流しの宿を選ぶ3つのポイント
高知で源泉かけ流しの宿を選ぶとき、特に意識してほしいポイントが3つあります。
泉質と効能をチェックする
源泉かけ流しの宿でも、泉質は宿によってかなり異なります。アルカリ性の単純硫黄泉はトロトロとした滑らかな肌触りが特徴で、「美肌の湯」として女性に人気があります。一方、炭酸水素塩泉（重曹泉）は湯冷めしにくく、温まりの湯として知られています。楽天トラベルの宿紹介ページには泉質情報が掲載されているケースも多いので、予約前に確認してみましょう。
アクセス方法を事前に把握する
高知の山間部にある温泉宿は、公共交通機関でのアクセスが限られているケースが多く、多くの場合は車での移動が便利です。JR土讃線の最寄り駅からバスや車で30分以上かかることも珍しくありません。旅程に余裕を持たせて計画するのがコツです。また、宿によっては「窪川駅まで無料送迎あり」などのサービスも提供されています。予約時に必ず確認しておきましょう。
プランの内容と価格帯を比較する
源泉かけ流し宿は、素朴な湯宿から、地元食材を活かした豪華会席料理付きプランまで幅広いプランが揃っています。予算や旅のスタイルに合わせて選びましょう。楽天トラベルでは1泊朝食プランや1泊2食プランなど、複数のプランを比較してから予約できるので便利です。ポイントも貯まって使えるのも嬉しいポイントです。
楽天トラベルの「お客さまの声」（口コミ）は実際に宿泊した人の生の声。特に「お風呂」の評価が高い宿は、源泉かけ流しの質が良い傾向があります。評価4.5以上の宿をチェックするのがおすすめです。
【1位】ホテル 松葉川温泉｜高知が誇る二種の源泉を体感
高知の源泉かけ流し宿といえば、まずこの宿の名前が挙がります。四万十川の支流・日野地川が流れる四万十町の山里に位置するホテル 松葉川温泉は、高知を代表する名湯として長く親しまれてきた宿です。
この宿の最大の特徴は、アルカリ性単純硫黄泉と炭酸水素塩泉（重曹泉）という、異なる二種類の源泉を持つことです。トロトロとしたなめらかな肌触りの湯は、地元では昔から「万病に効く霊泉」と呼ばれ、日野地川沿いの豊かな自然の中でゆっくりと湯治を楽しむ人が後を絶ちません。二種の源泉を一か所で楽しめる宿は高知でも珍しく、温泉マニアの間でも高い評価を受けています。異なる泉質を交互に楽しむ「はしご湯」のような楽しみ方もこの宿ならではの醍醐味です。
楽天トラベルでの評価は4.5以上を誇り、口コミ件数も500件を超えています。2026年7月時点でも「温泉の質がとても良かった」「二種の源泉が楽しめて満足」「オシドリの緑が美しかった」といった口コミが相次いでいます。1泊の最安料金は消費税込6,000円〜と比較的手頃なプランも揃っており、リピーターが多いのも納得です。1泊朝食付きプランや1泊2食付きプランなど、旅のスタイルに合わせた選択ができるのも嬉しいポイントです。
アクセスはJR土讃線の窪川駅から高南観光バス（松葉川温泉行き）に乗り換え約35分。車の場合は高知自動車道の四万十町中央ICから約30分です。四万十川の源流域に足を踏み入れると、空気も水も澄み渡り、旅の疲れが一気に癒されます。到着前から非日常の空気が漂い始める、旅のプロセス自体も楽しみの一つです。
【2位】遊山四万十 せいらんの里｜口コミ評価4.85の超高評価宿
楽天トラベルの高知県内の温泉宿ランキングの中でも、特に口コミ評価が高いのが遊山四万十 せいらんの里です。評価スコアは驚異の4.85という高水準を保っています。
津野町船戸の山里に佇むこの宿は、四万十川の源流域にあたるエリアに位置。土佐新荘駅から車で約30分とアクセスも比較的しやすく、高知の山間部の温泉宿のなかでは立ち寄りやすい部類です。1泊の最安料金は消費税込5,700円〜と手頃なプランから揃えており、初めて高知の温泉宿を訪れる方にも気軽に試しやすい価格帯です。
口コミでは、湯の質だけでなく、食事・館内の雰囲気・スタッフの対応などオールラウンドで高評価を得ているのが特徴。「また来たい」「高知で一番良い宿だった」「食事も温泉も全てに大満足」といった声が多く寄せられています。四万十源流域の清流と山の緑に囲まれた環境は、日常の喧騒を忘れさせてくれる特別な空間を提供しています。高評価の宿は週末や連休には予約が埋まりやすいので、早めの計画をおすすめします。
宿泊プランにもよりますが、地元食材を活かした夕食が付くプランでは、高知ならではの食の豊かさも体感できます。高知は鰹のたたきをはじめ、四万十川の川魚・山の幸など食材の宝庫。山の宿ならではの食卓は、温泉と並んで旅の大きな楽しみになります。楽天トラベルで最新のプランと空室状況をチェックしてみましょう（2026年7月時点）。
【3位】四万十源流癒しの里 郷麓温泉｜プライベート感あふれる山の隠れ湯
大自然の中でプライベートな時間を過ごしたい方におすすめなのが、四万十源流癒しの里 郷麓温泉です。高知県高岡郡津野町北川にある宿で、高知龍馬空港から車で約2時間、四万十の源流域の深い緑に包まれた環境に位置しています。
楽天トラベルでの評価は4.5以上と安定した高評価を維持しており、103件の口コミからは「とても素敵な宿だった」「プライベートバーサイドルームでペットと過ごせて大満足」「食事がとても美味しかった、地元の素材を使った料理が印象的」といった声が挙がっています。2026年7月時点でも最新口コミに好評が続いており、宿のサービス品質が安定して高いことが伝わってきます。
自然に囲まれた環境で、贅沢なひとときを過ごせるのがこの宿の魅力。1泊の最安料金は消費税込12,350円〜と、先の2軒と比べるとやや高めの価格設定ですが、その分、プライベート感と特別感は格別です。カップルや夫婦の旅に、または仕事の疲れを癒すひとり旅にも向いています。周囲には津野町の豊かな自然が広がっており、宿から散策に出るだけで山里の清涼感を全身で感じられます。
高知の源泉かけ流し温泉を「静かにじっくり味わいたい」という方は、ぜひ候補に入れてみてください。最新のプランや料金は楽天トラベルでご確認ください（2026年7月時点の情報。料金は時期により変動します）。プライベートな時間を重視する旅行スタイルの方にとって、特に満足度の高い選択肢です。
【4位】北川村温泉 ゆずの宿｜ゆずの里の天然温泉
高知の東部、安芸郡北川村は「日本一のゆずの産地」として知られる、ゆずの里。その北川村に湧く天然温泉を活かした北川村温泉 ゆずの宿は、奥四万十エリアとは趣の異なる高知の温泉体験を提供しています。
楽天トラベルの高知県温泉宿ランキングで総合5位・お風呂評価3位に入る実力派で、口コミ件数は232件。2026年7月の最新の口コミでも「料理も雰囲気も大満足」「温泉の質がとても良い」「リピートしたい」といった高評価が相次いでいます。評価スコアは4.54〜4.61と安定しており、総合的な宿の質の高さがうかがえます。これだけの評価を長期間維持しているということは、スタッフのホスピタリティやリピーター対応も優れているということの証でしょう。
高知市内から東に向かうルートでアクセスでき、高知龍馬空港からのルートも選べます。奥四万十エリアの宿とは異なる、高知東部の自然に触れながら温泉を楽しみたい方に最適な選択肢です。北川村はゆずの生産で全国的に有名なエリアであり、村を訪れるだけで豊かなゆずの香りに包まれます。ゆずを使ったお料理や地元の郷土料理も楽しめる可能性があります（プランによります。詳細は公式サイトや楽天トラベルのプランページでご確認ください）。また、「モネの庭マルモッタン」など周辺観光スポットも充実しており、旅程の幅が広がります。
北川村は「モネの庭マルモッタン」（モネの絵画に着想を得た庭園）でも有名なエリアです。観光スポットと温泉を組み合わせた旅程を組むと、より充実した高知旅行が楽しめます。
【5位】四万十源流の里｜中土佐の山里で湯ったり
四万十川の源流域にある中土佐町大野見エリアに位置する四万十源流の里は、高知自動車道の土佐久礼駅から車で約30分、高知市内からは自動車道経由で約1時間30分のところにある山里の宿です。
最安料金は消費税込16,000円〜と5軒の中では高めの価格帯ですが、四万十川源流域の豊かな自然の中でゆったりと過ごしたい方にとっては、特別な体験を提供してくれる宿です。山の清流とともに静かな時間を過ごせる環境は、都市生活のリセットに最適です。
「大野見」は四万十川の中流域にあたる静かな集落で、川漁や山の幸が豊かなエリアとして知られています。周辺には棚田の景観など、高知の原風景とも言える自然が残っており、温泉だけでなく周囲の散策も合わせて楽しめます。特に秋の紅葉シーズンは山の色彩が美しく、温泉と紅葉の組み合わせを目当てに訪れる方も多いエリアです。
楽天トラベルでは宿泊プランの最新情報や空き状況を確認できます。温泉旅行の計画を立てる際には、まずプランを比較してから予約するのがスムーズです（2026年7月時点の情報。料金や状況は変動しますので、最新情報は楽天トラベルの公式サイトでご確認ください）。
高知へのアクセスと旅行の準備
高知県へのアクセスは、飛行機・JR・高速バスの3ルートが主な選択肢です。事前にルートを確認しておくと、旅がスムーズです。
飛行機の場合は、高知龍馬空港を利用します。東京（羽田）、大阪（伊丹）、名古屋（中部）などからのフライトが就航しています（2026年7月時点）。空港からはリムジンバスでJR高知駅まで約30分です。飛行機を使えばアクセス時間を大幅に短縮できるため、週末旅行や2泊3日の旅程でも高知の温泉をゆっくり楽しめます。
JRの場合は、JR土讃線を使って高知駅、または奥四万十エリアなら窪川駅を目指すルートが一般的。大阪から高知駅まで特急「南風」で約2時間30分、東京からはのぞみ＋南風の乗り継ぎで約4〜5時間が目安です。高速バスは大阪・神戸・徳島などからの路線があり、費用を抑えたい方に人気です。
高知の温泉宿は多くが山間部にあるため、現地では車があると移動がスムーズです。レンタカーを活用すれば、温泉だけでなく四万十川や仁淀川の絶景スポット、高知市内のひろめ市場・播磨屋橋など観光スポットも合わせて楽しめます。高知旅行の行程を組む際は、移動時間に余裕を持たせることをおすすめします。またドライブルートとしては、仁淀川沿いの国道33号線や、四万十川沿いの国道381号線は景色が美しく、ドライブ自体が旅の醍醐味になります。
宿の予約は楽天トラベルでまとめて比較・予約すると、楽天ポイントが貯まるのでお得です。
よくある質問
Q. 高知の源泉かけ流し温泉は何月に行くのがおすすめ？
年間を通じて楽しめますが、特におすすめは紅葉の秋（10〜11月）と新緑の春（4〜5月）です。夏（7〜9月）は高知の平地は非常に暑くなりますが、山間部の温泉宿は気温が低く涼しいため、避暑も兼ねた温泉旅行として人気があります。冬は高知市内は温暖ですが、山間部は冷え込む日もあるので防寒の準備を忘れずに。
Q. 源泉かけ流しと循環式の違いは何ですか？
源泉かけ流しは、温泉の湯を加水・加温・循環ろ過せず、湧き出た湯をそのままお風呂に注ぎ続ける方式です。湯の鮮度が高く、温泉成分が豊富なのが特徴です。一方、循環式は湯をろ過・加温して再利用する方式で、大型の温浴施設などに多く使われています。本物の温泉効果を求めるなら、源泉かけ流しの宿を選ぶのがおすすめです。
Q. 高知の温泉宿に子ども連れで行けますか？
宿によって異なります。ファミリー向けのプランを用意している宿もあれば、大人向けの静かな宿もあります。楽天トラベルの宿情報ページで「子ども同宿可」などの条件で絞り込んで検索すると、子ども連れに対応した宿を探しやすくなります。また、プランを予約する際に子どもの年齢や人数を入力することで、子ども料金も確認できます。
Q. 日帰り入浴はできますか？
宿によって日帰り入浴プランを提供しているところもあります。ホテル松葉川温泉などは日帰り入浴にも対応していることで知られています（2026年7月時点）。訪問前に必ず宿に直接確認するか、楽天トラベルの日帰りプランを検索してみてください。受け入れ時間や料金が宿ごとに異なります。
まとめ
高知県の源泉かけ流し温泉は、四万十川の源流域を中心に、大自然に囲まれた本物の湯が楽しめる宿が揃っています。2026年最新のおすすめ5選をまとめると次のとおりです。
口コミ評価が高く高知を代表する名湯の「ホテル松葉川温泉」、楽天トラベル口コミ評価4.85を誇る「遊山四万十 せいらんの里」、プライベート感あふれる山の隠れ湯「四万十源流癒しの里 郷麓温泉」、ゆずの里の天然温泉「北川村温泉 ゆずの宿」、源流域の山里に佇む「四万十源流の里」の5軒は、いずれも楽天トラベルでの口コミ実績があり、信頼性の高い宿ばかりです。
高知の温泉旅行は、単なる「お風呂に入る旅」ではありません。四万十川・仁淀川という日本屈指の清流の源流域に分け入り、山里の暮らしに触れ、地元の食材を味わい、心身ともにリフレッシュできる特別な旅です。都市生活で疲れた体と心を、高知の山と温泉が丁寧に癒してくれるでしょう。
高知旅行を計画する際は、温泉だけでなく、観光スポットや地元グルメとの組み合わせも考えてみてください。よさこい踊り・鰹のたたき・日曜市・龍河洞など、高知にしかない体験が待っています。温泉宿を拠点に、高知の奥深い魅力を探求する旅をぜひ楽しんでください。
プランの比較・予約には楽天トラベルが便利です。楽天ポイントも貯まるのでとてもお得。ぜひ活用してみてください。最新の料金・空室情報は変動しますので、最新情報は公式サイトや楽天トラベルのページでご確認ください😊
